{"id":12274,"date":"2017-08-13T18:19:27","date_gmt":"2017-08-13T18:19:27","guid":{"rendered":"http:\/\/www.todoenbelleza.es\/?p=12274"},"modified":"2023-08-08T09:19:29","modified_gmt":"2023-08-08T09:19:29","slug":"cuida-melena-mis-consejos","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.todoenbelleza.es\/en\/cuida-melena-mis-consejos\/","title":{"rendered":"Cuida tu melena con mis consejos"},"content":{"rendered":"<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Nuestra melena es importante, tenerla bonita y brillante es un anhelo muy generalizado y a la consulta viene mucha gente con esa preocupaci\u00f3n.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Hoy os hablare como cuidar vuestro cabello, pero primero deb\u00e9is aprender un \u00a0poco de \u00e9l, porque as\u00ed os sera mas f\u00e1cil evitar el da\u00f1o.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El pelo es una fibra de queratina, que nace de un fol\u00edculo piloso, entre sus componentes principales esta el azufre y minerales como hierro, calcio, magnesio, zinc y yodo, por eso debes seguir una dieta equilibrada que te asegure el aporte de estos minerales tan necesarios.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">\u00a0El tallo piloso posee varias capas de dentro hacia fuera que son : cut\u00edcula, c\u00f3rtex y m\u00e9dula. La que mas nos interesa conocer es \u00a0la cut\u00edcula que es la parte exterior y est\u00e1 formada por m\u00faltiples capas de cut\u00edculas apiladas.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">La funci\u00f3n principal de esa composici\u00f3n de cut\u00edculas apiladas es protegernos de las agresiones externas como el calor, viento y el sol.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las capas de cut\u00edculas est\u00e1n unidas por un l\u00edpido o grasa que hace de pegamento intercelular llamado cmc y hace que las escamas est\u00e9n unidas. Pero\u00a0<\/span><span style=\"font-weight: 400;\">Que ocurre cuando la cut\u00edcula \u00a0se deteriora?<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Las escamas se abren, el pegamento o l\u00edpido desaparece y \u00a0deja escapar la humedad por lo que el cabello o fibra se vuelve poroso.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Un cabello poroso estar\u00e1 seco, fragilizado aun cuando tengamos grasa en el cuero cabelludo, de entre todas las causas que vuelven el cabello poroso, destaco, el uso de fuentes de calor sin protecci\u00f3n, malos champoos, el sol, el cloro de las piscinas y el estr\u00e9s.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">El cabello poroso es f\u00e1cil de detectar, \u00a0no solo a la vista porque un cabello poroso se ve opaco y sin brillo, pod\u00e9is colocarlo en una \u00a0fuente de humedad y si se eriza r\u00e1pido, tienes el cabello poroso, tambi\u00e9n pod\u00e9is coger una fibra y acariciarla desde un extremo al otro y si en el recorrido te \u00a0encuentras \u00a0con \u00a0peque\u00f1os bultos, eso es indicativo de que las escamas est\u00e1n abiertas.<\/span><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Si tienes el cabello poroso o lo quieres evitar, sigue estos consejos<\/span><\/p>\n<ul style=\"text-align: justify;\">\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Reduce el uso de secador, \u00a0es mejor secar el cabello \u00a0al natural, pero \u00a0 si quieres peinarlo, ya cuando est\u00e9 casi seco, dale un poco de aire caliente y despu\u00e9s termina con \u00a0un buen chorro de aire fr\u00edo.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Busca secadores que \u00a0aporten iones al cabello.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Usa protectores t\u00e9rmicos y si vas a la playa, protege el cabello del sol.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Una vez a la semana despu\u00e9s de lavar apl\u00edcate agua con algunas gotas de vinagre blanco y no aclares.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Ponte en las puntas serum de prote\u00ednas para sellar y humectar las fibras. Green Pharmacy tiene uno a base de aloe ,que cuesta muy barato y es realmente espectacular.<\/span><\/li>\n<li style=\"font-weight: 400;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Elige shampoo con ph adecuado para evitar da\u00f1o en \u00a0el pegamento de la cut\u00edcula. Si tienes el cabello graso, elige uno que aporte nutrici\u00f3n en el cabello pero que no engrase. Hace poco descubr\u00ed, uno de Green Pharmacy que es para cabello graso en la ra\u00edz y seco en las puntas, realmente incre\u00edble<\/span><\/li>\n<\/ul>\n<p style=\"text-align: justify;\"><span style=\"font-weight: 400;\">Alim\u00e9ntate adecuadamente, no maltrates el pelo con secadores y shampoo con sulfatos y siliconas, busca productos naturales que aporten los nutrientes al cabello para devolverle la salud aun en verano.<\/span><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Nuestra melena es importante, tenerla bonita y brillante es un anhelo muy generalizado y a la consulta viene mucha gente con esa preocupaci\u00f3n. Hoy os hablare como cuidar vuestro cabello, pero primero deb\u00e9is aprender un \u00a0poco de \u00e9l, porque as\u00ed os sera mas f\u00e1cil evitar el da\u00f1o. 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